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Apprivoiser la ménopause

→→ Pour un meilleur sommeil  Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes ou énervement provoquent des réveils nocturnes. Le petit grain bigarade, issu de la distillation des feuilles d'orange amère, est efficace pour atténuer le stress et l'insomnie. Cette huile essentielle (HE)  ne présente pas de contre-indications particulières. Sauf pour les personnes asthmatiques où il est conseillé… Lire la suite Apprivoiser la ménopause

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La rhumatologie / Les douleurs … et l’aromathérapie  

Les conseils phyto-aromatiques de Laurence, Pharmacienne Herboriste et ses Expertes

SqueletteEnviron 1/3 de la population française souffre de rhumatismes

Douleur et inflammation.

Douleurs d’intensité légères et légère inflammation : en général tout le monde se jette sur l’aspirine, le paracétamol, les ibuprofènes, la cortisone … un peu et l’inflammation s’en va (ok), beaucoup et l’estomac et la reconstitution cellulaire s’en vont (pas ok, c’est comme cela qu’on génère des maladies auto-immunes).

Alors pourquoi ne pas être au moins en phase avec les nouvelles portes ouvertes par la biodiversité végétale.

Un peu de vocabulaire

Si on souffre d’une douleur à la mobilité sans inflammation, on emploie les termes de rhumatismes, d’arthrose …

Si par contre, on déclare tous les symptômes d’une inflammation, on va parler d’arthrite, de tendinite …

Si on parle de rhumatologie on englobe l’arthrose, l’ostéoporose, les entorses, les affections ligamentaires et tendineuses, la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, le rhumatisme psoriasique, l’algodystrophie, la sciatique, les tendinites, les bursites…

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